頌缽是源自尼泊爾、西藏的療癒樂器，在療癒共振樂音中，透過瑜伽伸展、呼吸、正念冥想練習，紓解身心緊繃。課程中將把頌缽放在學員身上，體驗頌缽共振音波輕柔深入按摩身體，輔以芳療精油，結合身體、聽覺及嗅覺的放鬆紓壓體驗。
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本課程目的為自主保健練習，以增進身心健康，不涉及治療，不能替代正規醫療及治療方式。若您有身心治療需求，請尋求專業醫師、治療師或諮商師之協助。懷孕、或身心有特殊狀況之學員，請事先告知您的狀況，並諮詢您的醫師或治療師，以方便評估適合參與的課程型式。請善盡事先告知之義務，確保您的安全，避免產生不必要的風險及意外。